先日、ストレッチポールを使っての基本エクササイズの指導方法と、椅子を使って行う介護予防体操の指導方法を学ぶ講習会に参加し、無事に認定を受けてきました。

先日、ストレッチポールを使っての基本エクササイズの指導方法と、椅子を使って行う介護予防体操の指導方法を学ぶ講習会に参加し、無事に認定を受けてきました。
講習会で学んだ内容を復習しながら、今後、滝上町スポーツセンターでの運動指導に取り入れていきたいと思います。

佐藤

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