福永です

〜12月楽トレ教室のお知らせ〜

12月4・11・18日(金)の10:30〜11:45に実施します!
場所は、憩いの場 ひだまり。
軽い運動や、血圧・体重などのバイタルチェックをおこないます。
冬で運動不足な方などぜひお越しください。

12月11日は、運動後に参加者の持ち寄りによる『漬物持ち寄り会』を開催!
作ってない方でも参加できますので、ご興味ある方はぜひお越しください。

福永より

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