明日から12月、今年は雪が降らないのでは？なんてのんきにしていたら、やっぱり、ちゃんと降ってしまいました^_^

滝上町スポーツセンターで、トレーニングについて色々勉強していくうちに、食事の大切さを感じ、食事について学びたいと思い、この度、アスリートフードマイスターの資格を取得しました。

この資格は、アスリートのための食事学ですが、バランスのとれた食事や、様々な場面での必要な栄養素などを学ぶことができて、とても勉強になりました。
プロ野球選手の奥様方が結構取得されているのでなかなか知られている資格かと思います。

今後の、滝上町での運動指導に役立てていきたいと思います。

佐藤