福永です

ひだまりだより

本日、楽トレ教室をひだまりで開催しました(^^)
「楽トレ教室」というのは、運動をしたい方を対象に、TVを使って体操を流し、それに合わせて一緒に運動していくものです。
今回は椅子に座ってできる簡単なストレッチなどを行いました。
普段から体操に慣れてる方は自然と身体が動いていて、初めて体操に参加された方も楽しんで運動をしていました。

この楽トレ教室は、7月3.10.17.24日の10:45〜11:45で行います。
毎回違う内容の運動を流す予定なので、ご興味ある方は気軽にお越しください。

福永より

ピックアップ記事

  1. 2021-4-6

    令和3年度 中頓別町地域おこし協力隊募集要項

    現役隊員6名、任期終了の定住先輩5名が活躍 あなたのアイディアを活かしてまちおこし! 北海道の最…
  2. 2021-4-6

    中頓別町の現役協力隊との座談会開催します!!

    4月27日(火)18:30~ 現役協力隊との座談会を開催します! 中頓別町にて活躍中の現役協力…
  3. 2021-3-4

    令和3年度 沼田町地域おこし協力隊募集要項 ※JR留萌本線対策支援員

    政府注⽬の地域活性化プロジェクト推進中︕ 町づくりを通して町⺠を元気にする担い⼿。 沼田町は…
ページ上部へ戻る