こんにちは。
昨日と今日と長沼町に研修に行ってきました。
長沼町の施設のトレーニングルームを見学、体験させていただき、おしゃれな館内の雰囲気ややったことのないマシンもあり、とても楽しく貴重な体験をさせていただきました。
研修で学んできたことを少しずつ滝上で活かせていけたらと思います。

それとダイエット効果に定評のあるプールが今日からオープンです!
泳げなくても歩くだけでも体に無理なく多くのカロリーを消費できるのでオススメです!
夏に向け頑張りましょう♪

惣田でしたー!

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