9月です！

9月です！
食欲の秋です。
美味しいものを食べた後には
ぜひスポーツセンターへ

ということでスポーツセンター
紹介シリーズ第3弾

今回はトレーニング室2です。

ここにはバランスボールやストレッチポールがあり、これらを使ってストレッチを行うことができます。
これらは腰痛や肩こりの方にもオススメです。

他にはモニターを使って、エクササイズやフィットネスを行うことができます。

運動前後にここでウォームアップ、クールダウンをするのもとてもいいと思います。

使い方やどんなストレッチをやればいいかわからない時などはお気軽にお声かけください。

惣田

2022-7-8

令和4年度木育マイスター育成研修申込について

今年度の木育マイスター育成研修応募申込は令和4年7月15日（金）開始となります。（応募締切は8月…
2022-7-8

ホームページアドレス（URL）変更のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。さて、このたび、弊社では新たに情報を発信するホー…
2020-6-14

おはようございます😃

おはようございます😃 こばまつです！本日札幌オーロラタウンにて栗山町の物産展を行な…